neta-life【ネターライフ】

顔に汗をかく方法!家で簡単にできる発汗法!

読了までの目安時間:約 11分

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運動しても、サウナに入っても顔だけ汗が出ない……。

 

そんな経験をしたことはありませんか?

ダイエットで顔が痩せない人必見!顔を変化させる方法!

読了までの目安時間:約 12分

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夏になると肌の露出も増えてダイエットに磨きがかかります。

 

半身浴に有酸素運動。

おばさん体型を解消するダイエット法!克服するにはこの方法!

読了までの目安時間:約 8分

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おばさん体型というと、皆さんはどんな体型を想像しますか?

 

多くが背中やお尻に余計なぜい肉がたっぷりついて、全身のお肉が下がってきている締まりのない体…

へその形を縦長にする方法!形を変えたい人必見!

読了までの目安時間:約 8分

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薄着をしたときに、ふとチラッと見えるおへそが妙にセクシーだったりしますよね。

 

そしてそのおへそが縦長でキレイな形をしていたら、もう最高です。

早歩きダイエットが効果的!やり方をご紹介!

読了までの目安時間:約 7分

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ダイエットのために歩くことが効果的なのは有名ですが、ただ歩くだけでは痩せるためには少し不十分といえます。

 

そこでぜひ試していただきたいのが、早歩きダイエットです!

マニキュアが乾く時間は平均で何分?早く乾かす方法も!

読了までの目安時間:約 7分

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女子のおしゃれで欠かせないのがネイル。

 

皆さんは塗っていますか?

猫背を改善!ストレッチや矯正法などの治し方!

読了までの目安時間:約 7分

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最近の現代人は暇さえあればスマホを眺めていると思います。

 

皆さんはスマートフォンを見ている時間、長くありませんか?

垂れたお尻を小尻にする方法!短期間でできる方法!

読了までの目安時間:約 9分

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思いがけず目にした自分の後ろ姿にガッカリしたことありませんか?

 

日本人はお尻が長くなる人種なうえに、お尻は普段の生活ではあまり使われない筋肉なので意識してケアをしないと、あっという間に垂れてきてしまいます。

 

大食いの人が太らない理由!なぜ細くいられるのか?

読了までの目安時間:約 8分

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「美味しいものをたくさん食べたい!だけど太るのは嫌だ!」女性ならば誰もが抱える悩みだと思います。

 

しかし、中にはいくら食べても太らないタイプの人っていますよね。

首のシワ取り!シワを無くすにはこの方法!

読了までの目安時間:約 8分
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年とともに出てくる「シワ」

 

お顔であれば、現代ではリフトアップ効果のあるさまざまな美容液が出ておりますが、困るのは首のシワですよね。