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コンビニ弁当は危険?体に悪いと言われる理由!

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出先や仕事で疲れて帰ってきた日は、近くのコンビニによってお弁当を買って帰ったりしますよね。

 

とても便利な一方で、安全性はどうなのか気になるところです。

全粥の作り方!離乳食や炊飯器を使って作る方法!

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皆さんは全粥ってご存知でしょうか?

 

他にも三分粥、五分粥なんて言葉も聞いたこともあるかもしれません。

魚を食べないことで健康に影響はあるの?栄養的に必要?

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日本人には身近な魚料理。

 

和食には欠かせませんよね。

飲んだ後に効く食べ物と飲み物!酔ったときの対処法!

読了までの目安時間:約 9分

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飲み会シーズン。

 

飲み会が連日になると、翌日が辛い!

お肉の消費期限切れは食べても大丈夫?何日まで食べる?

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お肉と言えば通常の料理をはじめ、焼き肉やバーベキューなどたくさん使う事がありますね。

 

でも、意外と期限通りに使い切ることが難しい場合が多いです。

カリウムの多い食べ物や飲み物!これでカリウム不足を解消しよう!

読了までの目安時間:約 9分

 

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暑い夏・・・ついついクーラーの入っている場所に避難しがちですが、一日中クーラーの下で過ごしていると逆に夏バテになって具合が悪くなるという悪循環を誰しも経験したことがあるはず。

 

なんとかして夏バテを防ぎたいものですが、どうやったら夏を健康的に過ごすことができるのでしょう。

麦茶パックの賞味期限!保存方法はどうする?

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夏になると麦茶が美味しい季節になりますね。

 

冷蔵庫の中に常に常備しているご家庭も多いのはではないでしょうか?

しいたけは洗う必要性は?洗わなくていいという意見も!

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食材を扱うときに、正しい扱い方をしないと鮮度が落ちてしまったり不味くて食べられなかったりしますよね。

 

これって本当に正しいのかな?と、一度疑問に思ってしまうと不安になるものです。

卵は一日何個まで?食べていい個数はどれくらい?

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よく卵は1日1個までと言われ、小さい頃に親に卵の食べ過ぎを注意されたことがある方も多いのではないでしょうか。

 

現在卵の一日に食べていい数について議論が白熱しているのをご存知でしたか?

柿は体に良い?悪い?効能や栄養を紹介

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秋が旬なおいしい果物と言えば「柿」です。

 

今年も秋も深まり柿がおいしい季節になりましたね。